Blog

DIY Gezondheid

DIY middel tegen schurende benen

middel-tegen-schurende-benen1.jpg

In de winter denk je er zelden tot nooit aan. Echter, zodra het een beetje warm word en je in een rok of korte broek op pad gaat weet je het weer. Schurende benen kunnen een middag net zo vergallen als blaren of krappe schoenen.

In tegenstelling tot wat veel mensen denken heeft je gewicht totaal niets te maken met schurende benen. Ik heb mensen wel eens horen zeggen dat 'je maar moet afvallen als je niet wilt dat je benen schuren'. Afgezien van het volstrekt onnodige commentaar klopt dat ook...

Read more…

Zelf tandpoeder maken

Wist je tandpasta eigenlijk helemaal niet zo belangrijk is? Sterker nog, blijkbaar is het aangetoond dat je zonder tandpasta meer plaque verwijdert dan mét. Een belangrijke reden om tandpasta te gebruiken is de fluoride. Over dat laatste ingrediënt hebben nogal wat mensen een mening, dus ik ga er in dit artikel niet verder op in, als jullie het niet erg vinden. De állerbelangrijkste reden voor de meeste mensen om tandpasta te gebruiken is echter de frisse adem die het geeft. Bovendien, als je...

Read more…

Tien toepassingen van tea tree olie

Tea tree olie, ook wel theeboomolie genoemd, was een paar jaar geleden nog een obscure etherische olie die vooral bekend stond om zijn rare, medicinale geur. Tegenwoordig staat het bekend als een onmisbaar onderdeel van de natuurlijke thuisapotheek.Tea tree olie komt oorspronkelijk uit Australië, waar de Australische regering strenge eisen stelt aan de kwaliteit. Er wordt zelfs gezegd dat Australische boeren die de struiken verbouwden vrijgesteld waren van de dienstplicht tijdens WO2, zodat...

Read more…

DIY: zelf natuurlijke vaseline maken

Iedereen heeft wel een pot vaseline in huis, toch? Het bestaat tegenwoordig zelfs in sprayvorm, zag ik laatst. Zelf gebruik ik het niet en daar heb ik zo mijn redenen voor. Dat leg ik je vandaag allemaal uitén laat je zien dat zelf natuurlijke vaseline maken een fluitje van een cent is.

Wat vaseline en dinosaurussen gemeen hebben

Strikt genomen hebben ze niks met elkaar gemeen, maar je werd wel nieuwsgierig toch? Er wordt wel eens gezegd dat de aardolie die wij gebruiken is ontstaat uit de...

Read more…

DIY: zelf mondwater maken

Soms weet ik niet wat ik als intro moet schrijven. Dit artikel gaat over zelf mondwater maken. Ik kan daar eigenlijk gewoon niets omheen verzinnen. Het is gewoon mondwater, het is niet sexy of fotogeniek en ik heb ook geen grappig verhaal over die ene keer toen met dat mondwater. Als je wel zo een verhaal hebt dan ben ik uiteraard benieuwd. Het enige dat in me opkomt is die keer dat ik mondwater in mijn neefjes gezicht proesttetoen hij me aan het lachen maakte. Hij was boos, ik kwam niet meer...

Read more…

DIY stoombadje tegen verkoudheid

Een tijdje geleden schreef ik over het zelf maken van neusspray. Dat artikelwas en is erg populair, want het verkoudheidsseizoen is in volle gang. Ik dacht dat ikmijn portie snotteren voor dit jaarwel had gehad, maar niets bleek minder waar. Eind november werd ik weer verkouden. Niet zomaar een verkoudheid, nee, de moeder van alle verkoudheden. Het stadium waarin neusspray zou helpen was al lang gepasseerd. Zes weken lang duurde het feest. Ik had zelfs een afspraak gemaakt bij de huisarts...

Read more…

DIY neusspray van slechts 3 ingrediënten

zelf-neusspray-maken.jpg

Die Indian summer houdt ons nog een tijdje voor de gek, maar de herfst begint nu toch langzaam haar intrede te maken. Daar kan ik zó intens van genieten, want dan is mijn jubileum met Manlief, mijn verjaardag en kerst komt dichterbij (daar kijk ik naar uit vanaf de dag dat ik terug kom van zomervakantie). Die prachtige, warme herfstkleuren, wandelingen door het bos, paddenstoelen, pompoenen, kortere dagen die sneller veranderen in gezellige avonden, heerlijk!

Alleen......

Read more…

Alles over magnesium en zelf magnesiumolie maken

alles-wat-je-moet-weten-over-magnesium1.jpg

Wist je dat magnesium een essentiële rol speelt in het functioneren van alle levende cellen? En wist je dat de meeste mensen een tekort eraan hebben en jij er één van kunt zijn? Vandaag leg ik uit wat magnesium is, waarom je het nodig hebt, hoe je een tekort herkent, hoe je voldoende magnesium binnen krijgt en alles over magnesiumolie maken.

De nitty gritty van magnesium

Magnesium is een mineraal en staat op de vierde plaats van meest voorkomende elementen op...

Read more…