Drink lekker verfrissende aardbeien munt water

Fruit infused water oftewel smaakjeswater

Bij Bespoke by you drinken we best veel water. Niet om te detoxen of afvallen (op zich een prettige bijkomstigheid), maar omdat het gewoon goed is om genoeg te drinken, liefst zonder de suiker en andere shizzle die in frisdrank of bewerkte sapjes zit. Alleen: water is zo saai! Een schijfje citroen, komkommer of een […]

Ga niet met fotosensitieve etherische oliën in de zon zitten.

Waarom geen fotosensitieve oliën in de zon!

Het is weer lekker de tijd van t-shirts, topjes, rokjes en korte broeken. Let op: dit is niet helemaal zonder gevaar! Met mooi weer kun je je huid verbranden, dat weten we allemaal. Wat je wellicht nog niet weet, is dat sommige essentiële oliën (EO) deze kans enorm vergroten, wegens fotosensitiviteit. Dit worden ook wel […]

Klop je kokosolie op tot een zijdezachte kokoscrème.

Luchtige kokoscrème makkelijkste recept ooit!

Na een paar weken feiten en weetjes nu eindelijk weer een diy recept. Natuurlijk heeft het recept iets te maken met kokosolie, na alles over kokosolie, 50 toepassingen voor kokosolie en wat vinden wij de beste kokosolie. Kokoscrème staat vandaag op het menu. Het makkelijkste diy huidverzorgingsrecept ooit! Als ik geen zin of tijd heb […]