Are you
ready to
reinvent your life?
Get free help from me and others in the Reinventyourlife community!

Welkom!

Super tof dat je op mijn site terecht bent gekomen. Ben je net als ik op zoek naar meer harmonie tussen je lichaam, geest en werk dan ben je hier helemaal op de juiste plek. Na een tumultueuze 35+ jaren, waarin ongelukken, ziekte en levensveranderende omstandigheden centraal stonden, besloot ik na een zwaar hartinfarct compleet het roer om te gooien.

Ik ging onderzoeken hoe ik mijn lichaam beter kon ondersteunen door meer gebruik te maken van producten en manieren die beter door het lichaam zijn te verwerken. Deze weg leidde me naar essentiële oliën, mindfulness, andere voeding, supplementen en nog veel meer.  Maar werken aan het één bracht ook onbalans in het andere aan het licht. Want goed voor jezelf zorgen gaat verder dan alleen je lichaam.

Zo kwam ik in de wondere wereld van mindset terecht. Dit intrigeert mij nog dagelijks en helpt mij iedere dag weer opnieuw om alles uit mijn leven te halen wat er in zit. Om ook jou daarmee te helpen ben ik zelfs Dreambuilder coach geworden.

De combinatie van deze zorg, hielp mij weer zover op weg dat ik weer zin en energie kreeg om aan de slag te gaan. Vanuit huis en vanaf de bank heb ik inmiddels een bedrijf opgestart waarmee ik door het gebruik van diverse verdienmodellen een leuk inkomen aan het opbouwen ben. Ik kan jou laten zien hoe ik dat doe en trainen om dit voor jou ook mogelijk te maken!

Nieuwsgierig naar meer, lees mijn uitgebreide "over mij" pagina om verder kennis te maken!

Mariska selfie 01 rond

Reinvent your body

Body page verwijzing

Luister naar je lichaam!” Je hebt dit waarschijnlijk al tientallen keren gehoord. Maar begrijp jij de taal van jouw lichaam of zijn al die vage klachten vooral frustrerend? Herken je het gevoel van machteloosheid, omdat jouw leven wordt getekend door fysieke klachten en je niet optimaal kan functioneren? Een aantal jaren geleden was dit ook mijn situatie. Totdat ik ontdekte wat luisteren naar mijn lichaam écht betekent. Sindsdien is alles anders. Ik voel mij beter dan ooit, maar eigenlijk nog belangrijker dan dat: ik heb de controle over mijn leven terug. Lees verder...

Reinvent your mind

De mind is ontzettend krachtig. Maar hoe bewust ben jij je van die kracht? Trek jij in het leven dingen aan die jou dichter bij jouw doelen en dromen brengen of juist daarvan verwijderen? Overkomt het leven jou of heb jij de controle? Neem jij beslissingen vanuit je hoofd of vanuit je hart? Het masteren van jouw mind is mega belangrijk voor een gelukkig en empowered leven. Toen ik ontdekte hoe ik dat moest doen veranderde alles. Lees verder...

Dreambuilder foto
Reinvent your bankaccount - dreambuilder

Workshop

Reinvent your bankaccount

Wat is jouw droom in je leven? Of hoor je bij de 90% van de mensen die niet goed durven dromen omdat ze geen idee hebben hoe ze het waar kunnen maken en daarom er liever niet aan denken?

Diverse data in maart, april en mei 2020 beschikbaar. 


Blog

Je leven, lichaam, geest en business herontdekken is een proces wat in stapjes gebeurd. Mijn stapjes lees je onder andere in mijn blogs, bekijk je in mijn video's of je luistert naar ze in één van mijn podcasts. Gebruik de categorieën of zoekfunctie van de site om sneller een blog terug te vinden.

Zon in gate 63

Zon in gate 63 - After crossing the water - Human design

Luister de volledige podcast:

Duur: 12.24 min

Samenvatting

Equilibrium is the great foundation of life, and harmony its universal path.

In deze podcast gaat het over eindigheid en het feit dat eindigheid niet bestaat alleen transformatie. Wanneer we denken dat een situatie, relatie of omstandigheid ten einde loopt, is dat het moment om met nieuwsgierigheid te ontdekken wat de volgende stap is. Bezighouden met de details helpt je hierbij.

Ik daag je uit om

Te kijken naar projecten,...

Zon in gate 55

Zon in gate 55 - Abandunce - Human design

Luister de volledige podcast:

Duur: 27.46 min

Samenvatting

When you make your heart like a lake, life will continuously fullfill you

De zon in gate 55, de gate van Abundance, oftewel de gate die de abundance/overvloed in ons leven onder de loep neemt en beïnvloed.

In deze podcast aandacht voor de overvloed of juist het gemis daarvan in je leven. Hoe kan het dat jij geen overvloed ervaart terwijl overvloed een basisrecht is wat wij vanuit het universum verkrijgen. Hoe kun je de overvloed...

Zon in gate 30

Zon in gate 30 - Radiance - Human design

Luister de volledige podcast:

Duur: 20.25 min

Samenvatting

De zon in gate 30, de gate van Radiance, oftewel de gate die ons innerlijk stralen, innerlijke passie vertegenwoordigt.

In deze podcast aandacht voor hoe de natuur een voorbeeld kan zijn voor hoe makkelijk of moeilijk we het leven ervaren. Een nieuwe zienswijze over hoe je de obstakels in je leven kunt bekijken en benaderen, met aandacht voor hoe jij je opstelt in je leven. Ben jij iemand die zich onafhankelijk opstelt en je ten...

Zon in gate 49

Zon in gate 49 - Revolution - Human design

Luister de volledige podcast:

Duur: 20.48 min

Samenvatting

De zon in gate 49, de gate van revolutie, oftewel de gate die onze manier van reageren sterk beïnvloed.

In deze podcast heb ik het over hoe we vaak vanuit rauwe emoties reageren en beslissingen nemen. Wat dit voor invloed heeft op onszelf, onze leefomgeving en de wereld waarin we leven.Een andere kant is, dat deze gate ervoor zorgt dat we mensen als anders zien (dit wil dus niet zeggen dat ze anders zijn!) dan onszelf. Dit mechanisme...

Zon in gate 13

Zon in gate 13 - Narrative - Human Design

Luister de volledige podcast:

Duur: 23.05 min


Samenvatting:

De zon in gate 13, de gate of narrative oftewel de gate die over jouw verhaal gaat. Of eigenlijk beter gezegd, jouw (on)mogelijkheid om te luisteren en leren van je ervaringen in het leven.

In deze podcast heb ik het over het verschil tussen horen en echt luisteren. Hoe we verhalen gebruiken om vast te blijven zitten in de val van wensen. De wens op een beter leven, lieve partner, fijne baan en nog veel meer. Waar we luisteren naar...

Zon in gate 19

Zon in gate 19 attunement - Human design

Luister de volledige podcast:

Duur: 12.50 min


Samenvatting:

De zon in Gate 19, de gate van attunement oftewel afstemming. Is deze gate geactiveerd in je Human design dan zul je alles wat ik je ga vertellen vandaag, waarschijnlijk meer herkennen dan de mensen bij wie dat niet het geval is. Maar het betreft een globaal thema, dus het kan ieder mens de aankomende 6 dagen beïnvloeden.

Een van de dingen die heel belangrijk is deze week, is dat je goed oplet wat je zegt tegen jezelf, maar ook wat...

castorolie

Alles over castorolie

Castorolie, ook wel bekend als wonderolie, is een belangrijk ingrediënt in de oil cleansing method en het leek me daarom eens handig deze olie wat beter onder de loep te nemen. Dit gaat klinken als een passage uit een slecht fantasieboek, maar castorolie wordt gemaakt door het persen van wonderbonen die groeien aan de wonderboom (ricinus communis).

De lichtgele olie bestaat voor 90 procent uit het tamelijk unieke ricinolzuur, een enkelvoudig onverzadigd omega-9-vetzuur. De naam van de...

Mariska laptop groene trui

2. Vraag jij je wel eens af waarom er bepaalde mensen op je pad komen?

IN HET KORT

  • Is het erg om je het niet af te vragen?
  • Waarom het interessant kan zijn om je dit wel af te vragen.
  • Zeker interessant wanneer je het idee hebt dat je maar niet vooruit komt in het leven. 

BEDANKT VOOR HET LUISTEREN

Ik wil je bedanken voor het luisteren! Vond je het interessant, leerzaam en handig, voel je dan vooral vrij om dit met de iedereen te delen. Heb je een vraag die je graag in een volgende podcast beantwoord wilt hebben, stuur me dan een berichtje via de ...

FavorieteWinkels

Mijn favoriete online winkels voor diy recepten

Ik ontvang met grote regelmaat e-mails en vragen via social media over waar ik nu mijn ingrediënten koop voor de diy recepten. Iedere keer neem ik me dan weer voor om alle recepten langs te gaan en daar ieder ingrediënt te linken naar de shop waar ik ze meestal vandaan heb. Een handige missie zou je denken! Handig ja, maar in de praktijk komt het er gewoon niet van. Want het is echt een flink karwei om alles stuk voor stuk te linken. Daarnaast gebeurt het dan ook nog wel eens dat...

Ontdek het geheim hoe je een bos rozen langer goed kunt houden?

Koop jij wel eens een bos rozen of krijg je ze wel eens van je attente partner. Dan wil je vast weten hoe je ze zo lang mogelijk mooi kunt houden. Maar niet alleen mooi, het is natuurlijk ook wel erg leuk als ze ook echt open gaan. Niets is zo onbevredigend als een bos rozen die zich niet mooi of volledig openen.

Vorig jaar deed ik al een test met enkele rozen in een vaas en verschillende ingrediënten om vast te stellen welk ingrediënt nu het geheime recept is voor prachtige, open en volle...

Mariska 02

1. Mijn overstap van video naar podcasts

Listen to your heart and follow your audience

Dat is wat bij me opkwam toen ik deze show notes ging schrijven. In mijn allereerste podcast deel ik met jou, waarom ik besloot deze overstap te maken.

In het kort

  • Luisteren naar mijn publiek en intuïtie
  • Niet wachten tot ik snap wat ik doe, maar gewoon het diepe inspringen
  • Buiten mijn comfortzone stappen 

Wie, wat, waar

Belemmerende gedachten

5 technieken die je verlossen van belemmerende gedachten en ruimte geven voor groei in jouw business

Je luistert naar je upline. Je hebt je netwerk lijsten netjes ingevuld, je elevator pitch is kant-en-klaar en je kent hem uit je hoofd. Iedereen weet precies wat ze aan je hebben en waarvoor ze bij jou terecht kunnen. Zelfs met je IPA's ben je al aardig onderweg en toch lijkt er geen schot in te komen. Mensen reageren wel maar nemen niet echt de volgende stap. Ze lijken gewoon nooit tijd te hebben voor jou. Misschien lijkt het zelfs alsof alles tegenzit. Hoe kan het dat, ook al doe je alles...

Instagram