Your Guide To Realising Your Dreams

Build from your heart, realise them with passion
12 weekse masterclass

Een leven leiden waar je tot nu toe alleen maar van kon dromen?
Jij kunt het. En al binnen een paar weken!

 

Etiketten checken: weet jij wat je smeert op je velletje?

In vervolg op de aflevering van vorige week doen we vandaag een klein onderzoekje naar de ins & outs (maar hoofdzakelijk de ins) van huidverzorgingsproducten. Zelf was ik nooit een kritische consument qua huidverzorging (‘Ha! De smeersels zijn in de aanbieding. Ruikt...

Ik dacht dat dit het einde was en had er vrede mee

Na de vogelvlucht van vorige week ga ik vandaag dieper in op mijn aanvallen. Hoe zagen ze eruit? En wat waren mijn symptomen?   De aanvallen Eigenlijk zagen mijn aanvallen er iedere keer ongeveer hetzelfde uit. Het begon meestal met me niet echt lekker en fit voelen....

Serie over de huid: lekker in je velletje (1)

De komende vijf weken gaan we jullie voorzien van een serie informatieve achtergrondartikelen over huidverzorging. In vijf afleveringen vertellen we je waarom het zo belangrijk is onze huid goed te verzorgen. Wat doet de huid eigenlijk? En welke producten lijken...

Mijn leven met Microvasculaire Coronaire dysfunctie (MCD) en hartritmestoornissen

In het kader van Dress Red Day deze maand, deel ik vandaag en de aankomende woensdagen mijn hartverhaal. Wanneer je hier regelmatig komt heb je ongetwijfeld verwijzingen voorbij zien komen naar mijn hartproblemen. Ik was er lang niet aan toe om mijn hele verhaal te...

Verandering, weerstand en… actie!

Waarom is het toch zo lastig om gewoonten te veranderen? Je weet best dat je beter een uurtje kan gaan sporten, en dat die zak chips pakken niet verstandig is, en dat piekeren over die beren op de weg je echt niet verder helpt. En je wilt echt wel een andere baan,...

DIY rozenwater de beste toner voor je gezicht

Er staan nog overal volop rozen in bloei, het is dus nu de beste tijd om eens aan de slag te gaan met rozenwater. Mijn favoriete toner is zelfgemaakt rozenwater en het beste kun je het maken met blaadjes geplukt uit de tuin of in het wild. Natuurlijk vertel ik ook de...

Durf jij je droom na te jagen?

Een leven leiden waar je tot nu toe alleen maar van kon dromen? Jij kunt het. En al binnen een paar weken! Met de Your Guide to Realising Your Dreams Masterclass creëer jij het leven dat je echt wilt en blijft het niet bij een droom! Je hebt de afgelopen weken al veel...

Gezichtsmoisturizer – #DetoxJeGezicht

We zijn beland bij de favoriet van mijn gezichtsverzorging routine gemaakt met natuurlijke ingrediënten -  de moisturizer. Val je voor het eerst binnen lees dan eerst: Gezichtsreiniging - #DetoxJeGezicht Gezichtstoner - #DetoxJeGezicht Na de Honingreiniging en...

Beren op de weg – Aroma Freedom Techniek

We dromen en stellen doelen maar halen ze niet. We weten dat we bepaalde dingen moeten doen maar doen ze vervolgens niet. Waarom is dat? Waar komt die innerlijke weerstand vandaan? Waarom gebeurt het zo vaak dat mensen het gevoel hebben dat ze de dingen die ze zo...

Gezichtstoner – #DetoxJeGezicht

Waarom zou je een toner voor het gezicht gebruiken? Negen van de tien mensen die het gebruik van een toner (of tonic) aanraden zullen zeggen dat een goede toner ervoor zorgt dat je eventuele overgebleven make-up of zeepresten verwijdert. En dat is helemaal waar, maar...

DIY

Verzorging & schoonmaken   Ga zelf aan de slag en maak producten waarvan jij de ingrediënten kent.

100% pure essentiële oliën

Essentiële oliën wordt vaak naar verwezen op Bespoke by you, maar het zijn zoveel meer dan een lekker geurtje in je bodylotion. Je kunt ze gebruiken om sfeer te creëren, je humeur op te peppen en om je gezondheid en emotionele welzijn te ondersteunen.

Natuurlijke make-up

Of je nu kiest voor kant en klare Savvy minerale make-up of je stroopt je mouwen op en gaat zelf aan de slag. De beste keuze is de natuurlijke keuze, want je gunt je huid toch het beste van de wereld.

De route naar een toxin vrij leven

Naast het maken van je eigen natuurlijke producten zijn er nog veel meer manieren om groenere, gifvrije en natuurlijker keuzes te maken. Op Bespoke by you delen we graag hoe wij het aanpakken. Klik op de knop voor tips en handige weetjes naar een gifvrij leven.

Even voorstellen

Hoi, mijn naam is Mariska en ik ben het gezicht achter Bespoke by you. Leuk dat je langskomt en je laat inspireren! Ik schrijf over allerlei diy projectjes waarmee je stap voor stap je huis en persoonlijke verzorging toxinvrij kan maken. Heb je geen zin om zelf aan de slag te gaan, dan kan ik je ook met kant en klare natuurlijke  producten op weg helpen naar een toxinvrij leven. Daarnaast empower ik mensen die ziek zijn of zich afvragen of dit het nu is, naar een leven waarin zij de dirigent zijn! Een leven waarin hun dromen waarheid worden, waar dingen naar ze toe komen en waar ze zich happy in voelen. YL Sponsorid: 12330899

Verdien geld met groen leven