Are you
ready to
reinvent your life?
Get free help from me and others in the Reinventyourlife community!

Welkom!

Super tof dat je op mijn site terecht bent gekomen. Ben je net als ik op zoek naar meer harmonie tussen je lichaam, geest en werk dan ben je hier helemaal op de juiste plek.

Na een tumultueuze 35+ jaren, waarin ongelukken, ziekte en levensveranderende omstandigheden centraal stonden, besloot ik na een zwaar hartinfarct compleet het roer om te gooien.

Ik ging onderzoeken hoe ik mijn lichaam beter kon ondersteunen door meer gebruik te maken van producten en manieren die beter door het lichaam zijn te verwerken. Deze weg leidde me naar essentiële oliën, mindfulness, andere voeding, supplementen en nog veel meer. 

Maar werken aan het één bracht ook onbalans in het andere aan het licht. Want goed voor jezelf zorgen gaat verder dan alleen je lichaam. Zo kwam ik in de wondere wereld van mindset terecht. Dit intrigeert mij nog dagelijks en helpt mij iedere dag weer opnieuw om alles uit mijn leven te halen wat er in zit. Om ook jou daarmee te helpen ben ik zelfs Dreambuilder coach geworden.

De combinatie van deze zorg, hielp mij weer zover op weg dat ik weer zin en energie kreeg om aan de slag te gaan. Vanuit huis en vanaf de bank heb ik inmiddels een bedrijf opgestart waarmee ik door het gebruik van diverse verdienmodellen een leuk inkomen aan het opbouwen ben. Ik kan jou laten zien hoe ik dat doe en trainen om dit voor jou ook mogelijk te maken!

Mariska selfie 01 rond.png

Blog

Je leven, lichaam, geest en business herontdekken is een proces wat in stapjes gebeurd. Mijn stapjes lees je onder andere in mijn blogs, bekijk je in mijn video's of je luistert naar ze in één van mijn podcasts. Gebruik de categorieën of zoekfunctie van de site om sneller een blog terug te vinden.

Alles over castorolie

castorolie.gif

Castorolie, ook wel bekend als wonderolie, is een belangrijk ingrediënt in de oil cleansing method en het leek me daarom eens handig deze olie wat beter onder de loep te nemen. Dit gaat klinken als een passage uit een slecht fantasieboek, maar castorolie wordt gemaakt door het persen van wonderbonen die groeien aan de wonderboom (ricinus communis).

De lichtgele olie bestaat voor 90 procent uit het tamelijk unieke ricinolzuur, een enkelvoudig onverzadigd omega-9-vetzuur. De naam van de...

Read more…

2. Vraag jij je wel eens af waarom er bepaalde mensen op je pad komen?

Mariska laptop groene trui.jpg

IN HET KORT

  • Is het erg om je het niet af te vragen?
  • Waarom het interessant kan zijn om je dit wel af te vragen.
  • Zeker interessant wanneer je het idee hebt dat je maar niet vooruit komt in het leven. 

BEDANKT VOOR HET LUISTEREN

Ik wil je bedanken voor het luisteren! Vond je het interessant, leerzaam en handig, voel je dan vooral vrij om dit met de iedereen te delen. Heb je een vraag die je graag in een volgende podcast beantwoord wilt hebben, stuur me dan een berichtje via de ...

Read more…

Mijn favoriete online winkels voor diy recepten

FavorieteWinkels.jpg

Ik ontvang met grote regelmaat e-mails en vragen via social media over waar ik nu mijn ingrediënten koop voor de diy recepten. Iedere keer neem ik me dan weer voor om alle recepten langs te gaan en daar ieder ingrediënt te linken naar de shop waar ik ze meestal vandaan heb. Een handige missie zou je denken! Handig ja, maar in de praktijk komt het er gewoon niet van. Want het is echt een flink karwei om alles stuk voor stuk te linken. Daarnaast gebeurt het dan ook nog wel eens dat...

Read more…

Ontdek het geheim hoe je een bos rozen langer goed kunt houden?

Koop jij wel eens een bos rozen of krijg je ze wel eens van je attente partner. Dan wil je vast weten hoe je ze zo lang mogelijk mooi kunt houden. Maar niet alleen mooi, het is natuurlijk ook wel erg leuk als ze ook echt open gaan. Niets is zo onbevredigend als een bos rozen die zich niet mooi of volledig openen.

Vorig jaar deed ik al een test met enkele rozen in een vaas en verschillende ingrediënten om vast te stellen welk ingrediënt nu het geheime recept is voor prachtige, open en volle...

Read more…

1. Mijn overstap van video naar podcasts

Mariska 02.jpg
Listen to your heart and follow your audience

Dat is wat bij me opkwam toen ik deze show notes ging schrijven. In mijn allereerste podcast deel ik met jou, waarom ik besloot deze overstap te maken.

In het kort

  • Luisteren naar mijn publiek en intuïtie
  • Niet wachten tot ik snap wat ik doe, maar gewoon het diepe inspringen
  • Buiten mijn comfortzone stappen 

Wie, wat, waar

Read more…

5 technieken die je verlossen van belemmerende gedachten en ruimte geven voor groei in jouw business

Belemmerende gedachten.jpg

Je luistert naar je upline. Je hebt je netwerk lijsten netjes ingevuld, je elevator pitch is kant-en-klaar en je kent hem uit je hoofd. Iedereen weet precies wat ze aan je hebben en waarvoor ze bij jou terecht kunnen. Zelfs met je IPA's ben je al aardig onderweg en toch lijkt er geen schot in te komen. Mensen reageren wel maar nemen niet echt de volgende stap. Ze lijken gewoon nooit tijd te hebben voor jou. Misschien lijkt het zelfs alsof alles tegenzit. Hoe kan het dat, ook al doe je alles...

Read more…

Instagram