50 toepassingen van kokosolie! Kokosolie is een ontzettend veelzijdige olie, met toepassingen op het gebied van beauty, health, koken en nog veel meer!

50 toepassingen van kokosolie

Als iemand me vraagt om een oplossing voor een (beauty)probleem, dan lijkt mijn vocabulaire vooral te bestaan uit het woord ‘kokosolie’. Kokosolie is namelijk ontzettend veelzijdig en niet alleen op het gebied van beauty. Hieronder vind je 50 toepassingen van kokosolie. Koudgeperste, biologische virgin kokosolie in een glazen pot is verkrijgbaar in de webshop van Bespoke By You.

Huid- en haarverzorging

  1. Kokosolie kan als lotion worden gebruikt. Als je echter een droge huid hebt, dan kun je kokosolie het beste gebruiken in combinatie met een andere olie, zodat je huid niet uitdroogt.
  2. Kokosolie is ideaal om make-up te verwijderen. Smeer een half theelepeltje olie op je vingertoppen en wrijf ermee over je ogen. Zelfs de meest waterproof make-up wordt verwijderd. Verwijder de olie vervolgens met een wattenschijfje of een doekje. Met dat laatste doe je het milieu en je portemonnee ook een plezier.
  3. Kokosolie kan bijdragen aan het voorkomen of verminderen van (zwangerschaps)striemen.
  4. Kokosolie werkt uitstekend als aftersun.
  5. Kokosolie is een heerlijke massageolie.
  6. Kokosolie verzacht ruwe ellenbogen als het regelmatig wordt gebruikt.
  7. Een zeer kleine hoeveelheid kokosolie verdeeld over het haar werkt als een antifrizz serum.
  8. Kokosolie kan gebruikt worden als (een deel van) een haarmasker (klik hier voor een recept). Smelt 1 à 2 eetlepels olie (afhankelijk van haarlengte) en verdeel over het haar. Slaap er een nachtje mee en spoel het goed uit.
  9. Kokosolie werkt uitstekend als aftershave.
  10. Kokosolie kan helpen tegen acne en puistjes. Dit is niet voor iedereen het geval. Alleen door het zelf te proberen kun je erachter komen of het helpt voor jou.
  11. Kokosolie kan uitstekend helpen tegen roos. Verdeel de olie over de hoofdhuid en laat een paar uur intrekken. Was het haar daarna goed uit.
  12. Kokosolie werkt prima als oogcrème. Het maakt de huid rond de ogen zacht en vermindert donkere kringen.
  13. Kokosolie kan worden gebruikt in een DIY scrub door kokosolie te mengen met suiker (verhouding 1:1) (klik hier voor een recept).
  14. Kokosolie kan dienen als vervanger van haarwax.
  15. Kokosolie kan ouderdomsvlekken verminderen of tegengaan.
  16. Kokosolie kan als voetcrème worden gebruikt voor zachte voeten (klik hier voor een recept).
  17. Kokosolie verzacht de nagelriemen.
  18. Kokosolie helpt tegen droge handen, vooral in de winter of na het poetsen.
  19. Kokosolie heeft een antiseptische en kalmerende werking en is daardoor geschikt als crème tegen luieruitslag.
  20. Kokosolie kan worden gebruikt als lippenbalsem.
  21. Door wat kokosolie te smelten in je badwater wordt je huid nog beter verzorgd tijdens het nemen van een bad.

Koken

  1. Je kunt kokosolie gebruiken om te braden en te bakken. Ik gebruik in dat geval de geurloze, omdat de kokossmaak en -geur anders al snel overheersen.
  2. Je kunt kokosolie gebruiken als koffiecreamer door een eetlepel kokosolie samen met een eetlepel kokosmelk te blenden. Je koffie wordt er wel een beetje olieachtig van.
  3. Kokosolie kan in plaats van gewone olie worden gebruikt wanneer je zelf mayonaise maakt.
  4. Kokosolie kan worden gebruikt om in te frituren.
  5. Kokosolie kan dienen als een gezondere vervanger van margarine op de boterham. Het smeren is even wennen.
  6. Kokosolie kan worden gebruikt als onderdeel van een dressing in een (Aziatische) salade.
  7. Kokosolie kan worden gebruikt in een smoothie of een shake, om het nóg gezonder te maken.
  8. Kokosolie kan worden gebruikt om zelf cruesli te maken.
  9. Kokosolie wordt vaak gebruikt als vervanger van olie in recepten voor gebak.
  10. Kokosolie kan worden gebruikt in soep om het romiger te maken.

Health

  1. Een theelepel kokosolie kan maagzuur tegen gaan.
  2. Kokosolie kan keelpijn verzachten. Neem een theelepel kokosolie, laat deze smelten in je mond en slik het in (niet heel lekker overigens, maar dat is hoestsiroop ook niet).
  3. Inname van kokosolie kan bijdragen aan het verminderen van chronische vermoeidheid.
  4. Dagelijkse inname van kokosolie kan bijdragen aan een hogere vetverbranding omdat het een boost geeft aan je metabolisme. Bouw de inname rustig op.
  5. Kokosolie heeft een kalmerende werking op de huid bij waterpokken of na aanraking met brandnetels.
  6. Kokosolie verlicht jeukende eczeem.
  7. Kokosolie werkt kalmerend en verzorgend bij een brandwond.
  8. Kokosolie kan worden gebruikt als een antischimmel middel tegen huidschimmels.
  9. Kokosolie helpt een koortslip te verminderen en sneller te genezen.

Ander gebruik

  1. Kokosolie is een basisingrediënt voor het maken van DIY tandpasta.
  2. De dames die borstvoeding geven kunnen kokosolie gebruiken om pijnlijke tepels te voorkomen.
  3. Een eetlepel kokosolie gemengd met een eetlepel chiazaden zorgt voor een energieboost. Dit is dus niet geschikt voor inname ’s avonds (tenzij je uit gaat).
  4. Een klein beetje kokosolie maakt glad leer soepeler en zachter. Test altijd eerst op een onzichtbaar gedeelte.
  5. Oudere honden (en wellicht katten, maar daar heb ik geen verstand van) kunnen een schilferige huid krijgen. Kokosolie smeren helpt er heel goed tegen.
  6. Kokosolie kan worden gebruikt als een mondwater die schadelijke stoffen aan je tanden en tandvlees onttrekt (dit heet oil pulling).
  7. De vacht van je huisdier gaat mooi glanzen als je een klein druppeltje olie erover verdeelt.
  8. Inname van kokosolie stimuleert het concentratievermogen en kan dus helpen wanneer je je niet kunt focussen.
  9. Kokosolie kan tijdens intieme momenten worden gebruikt als glijmiddel. Let op, dit is niet mogelijk in combinatie met condooms!
  10. Kokosolie kan worden gebruikt om hout te oliën.

Dat waren mijn 50 toepassingen van kokosolie. Weet je nog andere toepassingen van kokosolie? Deel ze in de comments!

Ben je benieuwd naar hoe kokosolie wordt gemaakt, klik dan hier. Op zoek naar de beste kokosolie, dan is dit artikel misschien interessant voor jou.

Kokosolie in actie

Wat is de beste kokosolie?

Maar liefst 8 verschillende merken worden vergeleken in dit artikel.

beste kokosolie

DIY: zelf natuurlijke aftersun maken

Klik hier voor een recept voor heerlijke zelfgemaakte aftersun.

Zelf natuurlijke aftersun maken is met dit recept niet alleen heel makkelijk en leuk, maar je bespaart er ook het nodige geld mee!

Het beste haarmasker ooit

Verwen je lokken eens met dit fantastische haarmasker!

Zorg dat je altijd een good hair day hebt met dit natuurlijk, verzorgende en voedende DIY kokos- en avocado olie haarmasker.

Zo herken je goede kokosolie

Nooit meer een miskoop met deze handige checklist. Het hele artikel vind je hier.

De beste kokosolie kiezen is door het grote aanbod best lastig, maar met deze checklist leer je makkelijk en snel goede kokosolie te herkennen.

Pure, virgin, koudgeperste, biologische kokosolie van Bespoke By You is verkrijgbaar in de webshop.

Populaire producten

Oliën

Kokosolie

 9,95
Uitverkocht

Overig

Squalaan

 6,50
Vanaf:  6,25

Etherische Olie

Etherische olie Lavendel

 8,75
Uitverkocht

Verpakkingen

Aluminium bruisbalmal

 2,95
Vanaf:  5,95

Zouten en zuren

Baking soda

Vanaf:  5,95

31 thoughts on “50 toepassingen van kokosolie

  1. H. kok zegt:

    Soms slaap ik met open mond en dan krijg ik een heel erg droge mond. Een lik kokosolie verhelpt het probleem beter als water, omdat het langer effect heeft.

  2. Alexandra zegt:

    Mocht ik wat verfvlekjes op mijn handen hebben gekregen na het verven van meubels haal ik dat altijd weg door er wat kokosolie over heen te wrijven.

        • Alexandra zegt:

          Dat was trouwens een laatste pot die ik nog wilde opmaken. Als ik weer ga verven ga ik voor een meer milieuvriendelijk verf. Ik heb geen idee of kokosolie bij andere verfsoorten ook helpt tegen vlekjes op de huid. Ik zal het wel melden zodra ik dat heb uitgetest 😉

        • Galina zegt:

          Aahh dankjewel! Cool dat dat werkt op vrij chemisch spul. Wij gaan waarschijnlijk verhuizen over een tijdje en daar komt eigenlijk altijd verven bij kijken, dus deze tip komt dan sowieso van pas!

    • Galina zegt:

      Ja, dat mag. Máár ;), het is eigenlijk niet nodig om de olie te smelten voor je hem in je mond doet, omdat de olie heel snel zal smelten door je lichaamstemperatuur. Wil je toch de olie eerst smelten, wees dan echt voorzichtig met verhitten, want olie kan nare brandwonden veroorzaken en kokosolie smelt héél snel (bij 25 graden wordt hij al vloeibaar). Succes!

      • Galina zegt:

        Er zijn inderdaad onderzoeken die aantonen dat sommige voedingsstoffen in voedsel worden afgebroken in de magnetron. Er zijn echter ook onderzoeken die aantonen dat dat niet het geval is. Er zijn geen onderzoeken die aantonen dat alle gezonde stoffen worden vernietigd en dat er kankerverwekkende stoffen voor in de plaats komen (tenzij je natuurlijk een wetenschappelijk onderzoek citeert waar ik niet bekend mee ben) 🙂

  3. Wendy zegt:

    Iemand misschien een tip om het op mijn boterham of beschuitje te smeren? Lukt echt niet…. hooguit een klontje in mijn handen laten smelten en dan met t mes over en dan op brood maar echt handig is dat ook niet.. ben benieuwd of iemand een goede tip heeft!

    • Galina zegt:

      Herkenbaar 🙂 Hoe kouder het is, hoe meer de olie stolt en hoe moeilijker het wordt om hem uit te smeren. Strakjes in de zomer is hij weer helemaal vloeibaar en moet ie weer in de koelkast om hem een beetje smeerbaar te maken. Mijn tip is om de olie in de winter te bewaren op een warmer plekje. De mijne heb ik staan in de buurt van mijn oven en vaatwasser, want daar is het warmer. Een andere tip is om hem in de buurt van de verwarming te zetten. Het is even kijken hoe ver hij van de verwarming moet staan om niet te smelten, maar wel smeerbaar te worden, maar uiteindelijk krijg je dat door en is het probleem opgelost 🙂 Als je nog vragen hebt, weet je de site te vinden!

      • Marielle zegt:

        Plantaardige olien moeten altijd op een donkere plek bewaard worden. Ook uit de beurt van warmte bronnen. Coco’s olie kan je zelfs best in de koelkast bewaren.

  4. Galina zegt:

    Iedereen mag natuurlijk zijn eigen mening hebben, maar persoonlijk ben ik het daar niet mee eens. Ik zou niet weten waarom je kokosolie niet op kamertemperatuur mag bewaren. Kokosolie is zelfs een vrij stabiele olie bij verhitting. Wel ben ik het met je eens dat je olie het beste in donker glas of op een donkere plek bewaart en niet in de volle zon, maar dat hoeft wat mij betreft niet in de koelkast.

    • Galina zegt:

      Ik denk niet meer of minder schadelijk dan een andere olie. Kokosolie wordt vloeibaar bij een warmte van meer dan 25 graden, dus het zal de leidingen niet verstoppen in ieder geval 🙂

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *